Download My New eBook!

超速习法即战力:启动快速阅读,深植长期记忆

有很多书要读?

同样单元,怎么读都记不住?

读完很快就忘记?

你必须相信

Paul Scheele影像阅读法】日本最强导师 园善博!

打破自己的阅读障碍,进入30分钟读完记好境界。

Hack大脑极限,学校不知道的学习秘技!

排队两年也要上的超速读学习课程!

引发动机→实行超速习法技巧→进入工作记忆模式→再也忘不掉!

普通人读完书「记不起来」,是因为记忆方向完全错误!

源自美国NLP神经语言学,结合脑科学与认知心理学,

大脑运作学习进行优化!

一次解决读书三大问题:

1.无论怎么用功,考试也考不好?

2.没办法很快读懂书的内容,要读好几次。

3.明明读过,要用的时候怎样也想不起来。

记忆方向错误,书当然读不好!

我从2002年开始在日本教授发源自美国NLP神经语言学的速读法,创造世界上最快速也最多学生的记录。但是我从小医师诊断为阅读障碍,老师觉得我很笨,是班上的笑柄,无法在课堂上完整念出课本上的文字,甚至年过三十连一本书也看不完。

我决心努力研读脑科学与认知心理学,终于发现学习秘诀在于「改变大脑运作方向」,于是第一年读完也记住了500本书!

这本书就是将我的实战经验与大家分享。

阅读障碍的我做得到,普通人的你一定也做得到!

前言

第1章  最强的学习法 什么是「速习法」?

1速习法是「牢记知识」的最佳方法

2速习法是从脑科学和认知心理学衍生的学习法

3已具备的知识量决定学习的深度与速度

4认识现状,明了「知识不足」的地方

第2章  建构「速习脑」的方法①

明确目的「待机」

1确定「为了什么目的读书?」

2看书之前先设定好「待机状态」

3决定「目的」和「报酬」的话,能提升处理能力

4念书之前想清楚「目的」、「目标」、「手段」

5检视「环境」和「能力」是否齐备?

6「目的」成立于欲求之上

7想象达成目的后的自己

第3章  建构「速习脑」的方法②

针对要阅读的书进行「热机」

1运用「热机效果」能加快阅读速度

2运用「待机」和「热机效果」阅读

3「热机」的具体作法

4如何筛选「目前最适合你的书」

第4章  透过速习法一年可以阅读五○○本的魔法

1速习法是将阅读区分为「三种方法」的学习法

2学习的第一步是「掌握概要」

3以「蜻蜓点水式略读」掌握概要

4新知识如果和「自己的知识」相关就能记得住

5运用「标靶式精读」掌握细节

6运用「地毯式详读」彻头彻尾地阅读

第5章  「速习法」是能使记忆一二○%牢记并活用的技巧

1短短四小时就忘了所学的一半

2「脑袋」和「身体」同时记忆,容易回想起来

3分割阅读「分散型读书法」让记忆更牢固

4联结「听觉记忆」和「视觉记忆」,提高记忆力

5背诵时,用「听的」效果比较好

6有效果的「输出」,「输入」速度也能加速

结语

 

Download My New eBook!

评论0

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址
登入/注册
欢迎加入资源世界!
没有账号? 忘记密码?